HORAIRES DES COURS :

HorairesLundiMardiMercrediJeudiSamedi
10h00 – 11h00Gym d’entretienGym d’entretien
10h15 – 11h15Yoga
10h30 – 11h30Gym d’entretien
11h15 – 12h15StretchingGym douceYoga dynamique
11h30 – 12h30Yoga
18h00 – 19h00Gym d’entretienGym douce
18h15 – 19h15Gym douce
19h15 – 20h15StretchingYogaYoga méditation*
20h30 – 21h30YogaYoga

*Yoga Dynamique :
jeudi 11h00
inclus des salutations au soleil.
*Yoga spécifique :
jeudi 19h15 en alternance une semaine sur deux postures ou méditation.
(voir le calendrier ci-joint).

Calendrier 2021/2022 :

Postures
16/09 – 30/09 – 14/10 – 18/11 –  02/12 – 16/12 –  13/01 – 27/01 – 10/02 – 10/03 – 24/03 – 07/04 – 21/04 – 19/05 –  – 09/06 –  23/06.

Méditation
23/09 – 07/10 – 21/10 -25/11 – 26/11 – 09/12 – 06/01 – 20/01 – 03/02  – 17/02 – 17/03  – 31/03 – 14/04 – 12/05 – 02/06 – 16/06-30/06.

Reprise des cours le lundi 13 septembre 2021.
Fin des cours le samedi 02 juillet 2022.

Arrêt des cours pendant les vacances scolaires :
Toussaint
: du 23 octobre au 08 novembre 2021.
Noël : 18 décembre au 03 janvier 2022.
Hiver : 19 février au 07 mars 2022. 
Pâques : 23 avril au 09 mai 2022.